Termékek

Kategória szerint

Szállítás

 már 590 Ft-tól

 15 000 Ft felett ingyenes

 1 napos szállítás

 további információk

CLA zsírégető


2020. február 1.

cla zsírégető

Ahogy ígértem, a most következő cikkben az új termékünk, a Pyruvat + CLA SlimFit második összetevőjét,a CLA-t vesszük górcső alá.

Mi is az a CLA?
A CLA tulajdonképpen egy többszörösen telítetlen esszenciális omega-6 zsírsav, pontosabban a linolsav több izomerének összefoglaló neve.
Izomerek: olyan molekulák, melyeknek alkotóelemei ugyanazok, csak a térbeli szerkezetük más.
A CLA (angolul Conjugated Linoleic Acid)

Mi tartalmaz CLA-t?
Mai tudásunk szerint az élelmiszeripari termékek között a kérődző állatok hús- és tejtermékei,illetve a tojás tartalmazzák a legtöbb konjugált linolsavat. Mennyisége 0.2-2 g CLA/100 g zsír. A kérődzők CLA tartalmának csak egytizedét tartalmazza az egy-gyomrú állatok húsa és ezek termékei. Összehasonlítva a halak és egyéb tengeri állatok CLA szintje alacsonyabb.
A kérődzőktől származó termékekben a CLA egyrészt a linolsavból,másrészt a transz C 18:1 zsírsavból keletkezik a tejmirigyben.
Ha a tejterméket fermentációval állítják elő, a CLA tartalma megváltozhat, mivel például a sajtok egyes típusánál Propionibacterium fajokat alkalmaznak,melyek megfelelő körülmények között CLA-t képesek előállítani a linolsavból.
A konjugált linolsavak a húsok és tojás mellett kisebb mennyiségben a növényi olajokban is megtalálhatóak, ennek ellenére a tejtermékek a legjelentősebb természetes konjugált linolsav források az emberi táplálkozásban. A marhahús, a bárányhús és a tehéntej körülbelül tízszer annyi CLA-t tartalmaz (0,5–1g CLA/100g zsír), mint a sertéshús, a lazac vagy a tojássárgája.

CLA hatása és kutatások
Az 1930-as évek óta ismerik, ám csak 1987-től kezdtek el komolyabban foglalkozni vele, ugyanis kilenc évnyi próbálkozás után ekkor sikerült izolálnia egy Michael W. Pariza nevű kutatónak.
Egy Norvég tanulmány szerint már napi 3 gramm CLA néhány hónapon át tartó folyamatos használata 20%-os testzsírszázalék csökkenést idézett elő a megfelelő és betartott diéta mellett.

A CLA, zsírsav létére napjainkban az egyik legkeresettebb diétás kiegészítő.
Hogy miért is van ez?
Mert csökkenti a szövetek között felhalmozódó zsír mennyiségét,segít meggátolni további zsírok lerakódását. Ezáltal szembetűnő, a tükör által is visszaigazolt változást érhetünk el vele kíméletes módon, ám viszonylag rövid idő alatt.
Mindemellett hosszabb távon történő,napi 4-5 gramm fogyasztása esetén elősegítheti az izomzat növekedését.
Használatát tekintve érdemes étkezéssel együtt fogyasztani,bő folyadékkal.
Ha önmagában szedjük napi 4-5 gramm mennyiséget ketté oszthatunk.

Számos pozitív hatást érhetünk el a folyamatos szedésével:
-vércukor szint normalizálása (hasznos lehet akár a 2-es típusú diabétesz esetén is)
-testkompozíció javulása
-a rák bármely stádiumában hasznos lehet szedése, hisz antikarcinogén anyag
-vér koleszterin és triglicerid szintjének csökkenése
-segít meggátolni az érelmeszesedést és az abnormális véralvadást
-fokozza a T-limfociták termelődését (fehér vérsejtek egyik alcsoportja)
-csökkentheti az ételallergia tüneteit
Előzetes tesztek alapján a túlzottan érzékeny egyéneknél napi 2 gramm feletti fogyasztásnál hasmenés, nagyon szélsőséges esetben hányás fordulhat elő. - (zárójelben megjegyezném napi 5-6 gramm fogyasztása esetén sem tapasztaltam semmiféle gyomorpanaszt.)
Toxikus hatása a terméknek nincs.
Szerző:

Tóth Zoltán személyi edző

Forrás:
http://publicatio.bibl.u-szeged.hu/10631/1/tejtermKLS.pdf

https://www.researchgate.net/publication/308204183_Systematic_evaluation_on_the_effectiveness_of_conjugated_linoleic_acid_in_human_health

Az oldalon található tartalom forrás megjelöléssel szabadon felhasználható és másolható!

Vásároljon ma akár 2000Ft kedvezménnyel vagy ingyenes szállítással!
Pyruvate + CLA SlimFit
új termék

Pyruvat + CLA SlimFit (100 kapszula)

Zsírégető étrend-kiegészítő, kalcium-pyruvat és CLA tartalommal.
9990 Ft
7990 Ft

Hagyjon egy hozzászólást

×
Kérlek kedveld oldalunkat!